昨晚跑完，馬上連入Nike+網頁，發現到現在還可以自行編輯/建立屬於自己的「mini」，也就是個人動態圖像。雖叫做mini，但事實上一點也不，倒是拼湊起來的長相，可以很搞怪，也可以很有趣，總之看個人造化，哈。
不過話說經過昨天6.66km的路跑，總算是突破了一些個人瓶頸，算是意志力上的增進。一路上其實腦袋裡頭沒想太多，但就是試著給自己設定一些短程目標，不斷地告訴自己不要停下來。例如先跑到橋底下再繼續，或著至少先跑到折返點再考慮休息。結果令我滿意，除了折返點停下來喝兩口水之外，其餘路段都能夠維持一定的配速跑完全程。
總計6.66km的路程，也比前一次大幅增加了將近1.5km的距離，則是另一個好消息。這代表以我現在剛開始慢跑的體能來說，這樣的距離還在可以接受的範圍之內，所以下一個計畫是，逐次增加距離，強化體能與肌耐力。
查看記錄：Nike+ Record
留言